Занятия медитацией снижают уровень «гормона стресса» на 25%

Ученые из Германии впервые провели объективную оценку связи регулярных медитативных практик и снижения кортизола, измерив уровень этого гормона в волосах добровольцев.

Подробнее на сайте MED Портал

Вернуться к списку новостей