Уважаемая Елена !В отдельных случаях овуляция ощущается в виде болезненности на стороне ее прохождения. Но в большинстве случаев- никак. Можно измерять ректальную температуру или походить на фоликулометрию на УЗИ. Или провести тест на овуляцию (продается в аптеках).