Катя! Внутриматочная спираль надежный метод, ее вводят в матку в медицинском учреждении во время менструации. Существуют разные спирали, с разным сроком использования от 1 года до 8 лет. Но любую из них можно удалить раньше срока по желанию женщины. Хочу предупредить, что спираль противопоказана нерожавшим женщинам. Часто на фоне спирали увеличивается длительность менструации, они становятся более обильными и возможно болезненными. Кроме того, спираль не способна оказать такого эффекта как Новинет по влиянию на кожу, по положительному воздействию на менструальный цикл.