Уважаемая Олеся! Для нормальной работы мозга и всего организма необходимо, чтобы количество потребляемых углеводов в рационе было не менее 60% рациона. Сладости, конечно же, есть не нужно. Это должны быть овощи (400-500 г в сутки),фрукты (5 штук в день), крупы (2-3 раза в день), ржаной жлеб (около 100 г в сутки). Ксеникал блокирует всасывание жира на уровне кишечника, противопоказан при заболеваниях желудочно-кишечного тракта (нарушении оттока желчи, нарушениях всасывания в кишечнике, обострении колита, панкреатита, склонности к вздутию живота и жидкому стулу), а также при беременности и кормлении.