Злоупотребление шоколадом вызывает тоску и Зубные щётки опасны для здоровья

К такому мнению пришли специалисты из Университета Калифорнии на основании анализа статистики.

Так, они доказали, что люди, которые регулярно употребляют шоколад, значительно более склонны к депрессивным состояниям, нежели люди, которые относятся к этому продукту с прохладцей.

Правда, исследователи не сумели доказать причинно-следственную связь между употреблением шоколада и возникновением упаднических настроений, то есть, что именно является причиной, а что - следствием. Впрочем, в очередной раз учёные подтвердили, что не находят в составе шоколада веществ, которые бы были ответственны за повышение настроения. При этом точку зрения, согласно которой шоколад является вполне действенным антидепрессантом, исследователи из Калифорнии не опровергают.

Впрочем, учёные после проведённых экспериментов показали, что шоколад, если его есть действительно много, не только не улучшает настроение, но и напротив, ведёт к его ухудшению. Так, употребление более 6-ти шоколадных батончиков ежемесячно приводит к наихудшему настроению, по сравнению с теми добровольцами, кто съедал меньшее количество шоколада. При этом добровольцы, принимавшие участие в исследовании, не страдали ранее от депрессивных состояний.

Организаторы исследования полагают, что шоколад действительно даёт эффект улучшения настроения, однако этот эффект - краткосрочен. При длительном употреблении эффект получается обратный.

Зубные щётки опасны для здоровья

Во всяком случае, в том виде, в каком они хранятся в наших ванных комнатах. К такому выводу пришли британские специалисты из Университета Манчестера.

Всё дело в условиях хранения зубной щётки. Чем ближе стаканчик, в котором вы размещаете свои зубные щётки, расположен от унитаза, тем больше шансов, что вы собственными руками помогаете сотням миллионов бактерий проникать в ваш организм. И источником распространения бактерий является...унитаз. Всё дело в том, что при смыве множество опасных для человека грибков и бактерий воздушным потоком поднимаются в воздух и оседают на всех объектах в радиусе примерно 1,8 метра. А это и стрептококки, и кишечные палочки, и стафилококки, и различные грибки. И если остальные предметы, хранящиеся в совмещённом санузле, человек всё-таки в рот не отправляет, то с зубной щёткой всё обстоит совсем наоборот.

Кроме того, многие наши соотечественники меняют зубную щётку значительно реже, чем рекомендованная частота раз в квартал. Вот и задумайтесь, пользу ли вы приносите собственному организму таким образом, или же мостите благими намерениями дорогу на больничную койку. А ведь всё просто: во-первых, хранить зубные щётки лучше всего в закрытых футлярах и полностью высушенными, во-вторых, менять раз в три месяца, а не тогда, когда она уже «не чистит», и, в-третьих, используйте специальные дезинфицирующие жидкости для периодической очистки вашей зубной щётки. Раньше люди даже не предполагали, что хоть раз в жизни попробовав семена конопли они больше никогда не станут принимать другую пищю. Ведь они богаты белком и всеми ценными микроэлементами.