С кем не случается - еще вчера был здоров и бодр, а к вечеру вдруг начал мучить кашель, ночью приходилось вставать, принимать какие-то снадобья, настойчиво рекомендуемые родственниками. К утру чувствуешь себя разбитым, невыспавшимся. По пути на работу заскакиваешь в аптеку, покупаешь наиболее действенные лекарственные препараты от кашля. Но уже от вчерашнего благополучия не осталось и следа.

Специалисты отмечают, что кашель встречается при более чем 100 заболеваниях: от фарингита, гайморита и туберкулеза до болезней сердца, щитовидной железы и желудка. Определить, чем он вызван, с первого раза не всегда удается даже опытному врачу. Поэтому, если кашель долго не проходит, а мокрота меняет цвет на желтый и зеленый, не следует затягивать визит в поликлинику.

А вот на что медицина обращает наше внимание…

Если мучает кашель, сходите… к стоматологу.
Бактерии, живущие на зубах, при вдохе могут попадать в легкие, провоцируя воспаление. Потому-то люди со здоровыми зубами гораздо реже болеют. И это лишь одно из нескольких новых открытий, касающихся кашля.

Люди, установившие в доме джакузи, рискуют своим здоровьем.
Так считают специалисты из Национального еврейского медицинского центра. Оказывается, мельчайшие водяные пузырьки образуют в воздухе аэрозоль, вместе с которым в легкие при дыхании могут попадать нетуберкулезные микобактерии. В обычных условиях эти микобактерии не опасны для человека. Неприятности возникают тогда, когда они в течение длительного времени попадают в легкие с мельчайшими капельками воды и там начинают размножаться и вызывают заболевание. Человека может беспокоить лихорадка, кашель, потеря в весе, хроническая усталость. Иногда бывает достаточно избавиться от джакузи, чтобы состояние нормализовалось.

Ешьте куриный супчик
Исследования, проведенные американскими учеными, подтвердили то, что было известно нашим бабушкам: настоящий куриный суп отлично помогает при простудах. Он содержит ингредиенты, которые благотворно влияют на иммунную систему. Кроме того, он успокаивает кашель, вызванный астмой или эмфиземой легких. Любопытно, что «научный» суп для исследований варила жена профессора Реннарда, специалиста-пульмонолога. В бульон миссис Ренннард клала куриное мясо, лук, картофель, пастернак, репу, стебельки сельдерея и петрушку, причем не солила его.

Руки с мылом чаще мой...
Если чаще мыть руки, наш шанс подхватить острую респираторную вирусную инфекцию (ОРВИ) уменьшится почти в полтора раза. Это подтвердил эксперимент, проведенный в лагере для новобранцев военно-морского флота США. Всем рекрутам было приказано мыть руки с мылом не менее 5 раз в день. В результате число вирусных заболеваний верхних дыхательных путей сократилось на 45%.

Осторожно, лазерный принтер!
Причиной кашля может быть лазерный принтер, стоящий на вашем столе. Исследования немецких медиков показали, что картриджи с тонером нередко выделяют вредные вещества, которые могут вызвать проблемы с дыханием, кашель, повышение температуры и даже астму. Выявлено 11 видов заболеваний, связанных с тонером.

Любите пряности
Пряности помогут избавиться от донимающего кашля. Например, гвоздика облегчает симптомы простуды: если пожевать ее соцветие – станет легче дышать. Прекрасно лечит воспаление горла имбирь; для лечения и профилактики его достаточно добавлять в обычные блюда.

Что называется, век живи, век учись…

Материал предоставлен газетой "Рецепты здоровья"