Они ждали этого давно, и часто мечтали о том, каким будет их малыш. Они представляли его первые шаги, думали о том, какое слово он пролепечет первым, гадали, на кого он будет похож.
Что будет залогом здоровья вашего малыша? Как правильно вести себя во время беременности? Есть ли средство от токсикоза? На эти и другие вопросы отвечает главный акушер-гинеколог Свердловской области Ковалёв В. А.

Скажите, пожалуйста, если женщина забеременела и хочет иметь ребенка, на что ей стоит обратить внимание в самые первые месяцы? Что будет залогом рождения здорового ребенка?
Как только женщина обнаружила, что забеременела, ей необходимо сразу же обратить внимание на свой образ жизни. Желательно свести к минимуму, а лучше вовсе отказаться от употребления алкоголя и сигарет. В это время не стоит принимать никаких лекарств, не посоветовавшись с врачом. Нужно постараться избегать стрессов, каких – то конфликтных ситуаций, физических и эмоциональных перегрузок. Особенно это касается тех дам, которым в силу каких-либо условий приходится много работать. В ранние сроки беременности женщина особое внимание должна уделять своему здоровью. Краснуха, герпес, грипп, перенесенные на ранних сроках беременности, могут самым негативным образом сказаться на здоровье вашего ребенка.

А что именно происходит с малышом в самые первые месяцы беременности? Ведь многие, и особенно это касается молоденьких девушек, считают, что их ребеночек еще настолько мал, что пока ничего не чувствует. Так ли это?
Это очень распространенное заблуждение. На самом деле беременность считается наступившей, когда оплодотворенная яйцеклетка прикрепляется к стенке матки. Хотя в первые 3 месяца ребенок только-только зарождается, идет процесс плацентации, этот период является весьма ответственным. Плод в это время очень чувствителен. Именно сейчас закладываются все органы и системы будущего ребенка. К 16-ти неделям, то есть к концу первого триместра плод уже полностью сформирован, это уже маленький человек. Поэтому во многом, именно от того, как пройдут первые 3 месяца, зависит здоровье вашего малыша.

Какие диагностические исследования необходимо пройти женщине в начале беременности?
Во-первых, зарегистрироваться, то есть встать на учет в женской консультации. Желательно сделать это до 12-ти недель, и это особенно важно для тех женщин, у которых есть отягощающий фактор, например, возраст. Дело в том, что с возрастом влияние иммунной системы в плане внутриутробного отпора снижается, тем самым увеличивается вероятность рождения не совсем здорового малыша. Поэтому, если женщина рожает после 35 лет, и особенно, если это первая беременность, очень важно пройти скрининговое обследование.

Если возникает проблема резус – конфликта, что делать женщине в этом случае?
На самом деле эта проблема вполне решаема, и не так страшна, как кажется, особенно если все профилактические меры будут проведены вовремя. Надо сказать, что даже если у женщины отрицательный резус – фактор, то при первой беременности ей беспокоиться не о чем. Но если потом женщине не провели резусную сенсибилизацию, то следующий ребенок может родиться больным. Это касается любой беременности. Сейчас мы стали сталкиваться с этим довольно часто, так как в последние 10 лет в нашей стране почти не занимались проблемой резусной сенсибилизации.

Что такое резусная сенсибилизация? Это значит, что в первые трое суток после родов, женщине вводится антирезусный иммуноглобулин.

Нужно ли какое-то особое питание в первый триместр беременности? Для этого периода какой-то особой диеты не существует, хотя хорошо было бы отказаться от острых, соленых блюд. Но в принципе можно все. А если у женщины токсикоз, и у нее нет аппетита, то можно иногда кушать и селедку, и шашлык, все что угодно. Хотя при нормальном течении беременности от такой пищи желательно отказаться.

Токсикоз – частое явление при беременности?
Беременность – новое состояние для женского организма, к нему нужно привыкнуть. И не всегда адаптация происходит безболезненно, бывает, что она сопровождается осложнениями, например, токсикозом. Ранний токсикоз может быть легкой и тяжелой степени. Тяжелая форма токсикоза, когда рвота происходит до 30-ти раз в сутки, когда женщина ничего не может есть, бывает крайне редко. Легкой формой токсикоза (это когда тошнит по утрам, и рвота бывает нечасто) страдают от 7 до 10% женщин. Эту степень даже фиксировать трудно. Конечно, это не норма, но если рвота происходит не более 5-ти раз в сутки, особого лечения не требуется. К концу 3-го месяца такой токсикоз происходит сам собой.

И все же рвота не самое приятное явление. Возможно ли предотвратить токсикоз?
Возможно, и для этого существуют чисто житейские способы. Обычно рвота происходит утром, как только женщина встает с постели. Для того, чтобы этого не было, оставьте на тумбочке рядом с кроватью какую-нибудь еду, чтобы можно было поесть, не вставая с постели. Как правило, после этого, рвоты уже не бывает.

Основные ловушки пройдены, постарайтесь расслабиться, и подумайте о том, как уже совсем скоро у вас появится очаровательный малыш, и вместе с ним новые заботы и новые радости.

Наталья Чеботарева

Материал предоставлен журналом Здоровье.Счастье.Любовь.