Как нужно изменить свою жизнь зимой с точки зрения Аюрведы
![]()
Сегодня у нас необычная тема, мы поговорим об Аюрведе — альтернативной индийской медицине, в основе которой лежит комплексный подход, направленный на заботу о физическом и психологическом здоровье. Многие люди считают эту древнюю систему эффективной, а некоторые страны даже относят ее к официальной медицине. Врач-инфекционист клиники «Будь Здоров» на Сретенке, специалист Аюрведы Столярова Ольга Васильевна рассказала, как зима влияет на различные типы конституции.
