Регулярные физические упражнения могут уменьшить тяжесть похмелья
![]()
Большинство из нас сталкивались с ситуацией, когда веселая ночь сменяется утром сожалений, которое сопровождается сильной головной болью, тошнотой и усталостью. Хотя существует множество предполагаемых «средств» от похмелья — от жирного завтрака до употребления всеми любимого рассола, — ученые считают, что регулярные физические упражнения могут стать ключом к облегчению этих ужасных утренних ощущений.
