Кундалини-йога может помочь при Альцгемере

По результатам нового исследования UCLA Health (США), кундалини-йога, которая фокусируется на дыхании, медитации и ментальной визуализации, оказалась полезной для пожилых женщин, у которых были факторы риска болезни Альцгеймера и которые беспокоились об эпизодах снижения памяти.