Как остановить паническую атаку — 8 советов врача

Тревожные новости, растущие цены, все еще не закончившаяся пандемия COVID-19 провоцируют возникновение нервных расстройств и панических атак. Вместе с врачом скорой помощи Марией Ковальчук разбираемся, как можно помочь самому себе в это непростое время.