Ученые назвали фактор, который сильнее всего связан с хорошим психическим здоровьем

Известно, что хороший сон, физические упражнения и здоровое питание оказывают огромное влияние на психическое здоровье. Ученые из Новой Зеландии решили выяснить, какой из факторов «большой тройки» играет наибольшую роль в предотвращении депрессии и других расстройств у молодых людей.