Четыре дня упражнений в неделю облегчают депрессию и тревожность

Со стрессом и нарушениями психики эффективно помогают справиться физические упражнения. Ученые показали, что достаточно четырех дней занятий в неделю.

Подробнее на сайте MED Портал

Вернуться к списку новостей