Чем больше шагов мы проходим в день, тем ниже риск диабета и гипертонии
У участников исследования, которые делали наибольшее количество шагов в день, риск сахарного диабета был ниже на 43%, а гипертонии – на 31% по сравнению с теми, кто ходил меньше.>