Частое изменение режима сна увеличивает риск заболеваний сердца
Изменение обычного режима сна и бодрствования на 90 минут – в любом направлении – значительно увеличивает риск инфаркта миокарда и других заболеваний сердца. Ученые предполагают, что это независимый фактор риска сердечно-сосудистых заболеваний.>