Аэробные упражнения - лекарство. Врачи предупреждают о возможности передозировки
Для большинства людей польза аэробных упражнений гораздо выше возможных рисков. Но ученые предупреждают, что слишком большие нагрузки могут быть опасны для людей, которые не готовы к ним. >