Почему мы «спим на ходу»

15 марта отмечается Всемирный день сна. По оценкам Минздрава, от различных нарушений сна страдает каждый пятый житель страны. В результате бессонницы снижается качество жизни и производительность труда, развивается хроническая усталость, серьезные болезни. А с другой стороны за дневную сонливость нередко принимаются проявления усталости, астении или неврологических заболеваний.>