Физические упражнения снижают риск развития депрессии на треть
Если каждый уделит физическим упражнениям хотя бы 20 минут в день, людей с депрессией станет на 30% меньше. Это утверждение проверено учеными на примере 266 000 человек.>
Если каждый уделит физическим упражнениям хотя бы 20 минут в день, людей с депрессией станет на 30% меньше. Это утверждение проверено учеными на примере 266 000 человек.>