Уважаемая Наталия. Вам нужно обследоваться на инфекции, передающиеся половым путём, и при их отсутствии прекратить приём Регулона за 3 месяца до планируемой беременности. Что касается физической формы, то начать заниматься фитнессом сейчас не имеет большого смысла, организм не успеет настроится на нужный режим. Просто во вркмя беременности нужно постараться прибавить не более 12 кг, а после родов займётесь этим вопросом.