Добрый день! Скажите пожалуйста, чем безопасней пользоваться, тампонами или прокладками? Если я буду использовать тампоны только днем, а ночью прокладки, не скажется и это негативно на организме. Как часто нужно менять тампон при очень обильных месячных и насколько велик риск СТШ? Спасибо.