Уважаемый Александр! Если менструальный цикл регулярный, то для зачатия наиболее благоприятными днями считаются с 10 по 18 дни менструального цикла, в эти дни созревает яйцеклетка. Первый день менструального цикла-это первый день менструации. Если менструальный цикл нерегулярный, то точно определить "опасные дни сложно", так как цикл сдвигается. Яйцеклетка "живет" в организме и пригодна для зачатия всего около 5 дней в месяц, но беда в том, что точно определить эти дни сложно. Что касается менструации, то это отторжение слизистой полости матки из-за изменения гормонального фона, связанное с гибелью яйцеклетки и со "старой" яйцеклеткой никак не связано.