Вера! Думаю, что более грамотно в этой ситуации Вас проконсультируют в разделе "Болезни органов пищеварения", либо на очном приеме у терапевта или гастроэнтеролога. Терапию подобрать можно, но важно учесть индивидуальные особенности, длительность, характер запоров, знать Ваши особенности питания и т.д. и т.п.