Ольга! Скажу честно, я не знаю, какой из них лучший и достоверный. Можете воспользоваться Фрау-Тестом. А самое достоверное, это то, что видно глазом - т.е. УЗИ в динамике в середине цикла. Если еще мини микроскопы для определения овуляции Мейби Бэйби.