Марина! Можно использовать барьерные методы - презерватив или спермицидные средства (Фарматекс, Патентекс овал). Эти средства можно использовать самостоятельно, без консультации врача. Можно использовать противозачаточные таблетки с минимальным содержанием гормонов (Линдинет-20), но только в том случае, если Вы не курите, имеете стабильное давление и здоровую сердечно сосудистую систему. Возможно введение внутриматочной спирали, это делается после консультации врача.