Анна! По рекоммендациям всемирной организации здравоохранения современный контрацептив, каким является Регулон, можно принимать ровно столько, сколько есть потребность в контрацепции. Тем более, что я понимаю, Вы принимаете его не в неприрывном режиме, а соблюдаете 7-ми дневный интервал между упаковками. Этого достаточно, что бы организм отдохнул. Напротив, принимая Регулон в течение 4- лет, Вы использовали надежный метод, защитили себя от возможной нежелательной беременности и аборта. Вот эти то моменты как раз и разрушают здоровье женщины. Если Вы хотите прекратить прием, это Ваше право, нужно просто допить упаковку до конца, и следующую не принмать. Но имейте ввиду, что если беременность нежелательна, нужно сразу начать использовать другой метод - презерватив и др. Возобновить прием можно с 1 дня менструации, в тот месяц когда пожелаете.