Какой же вес считать идеальным? Тест на Индекс Массы Тела поможет Вам ответить на этот вопрос
Калькулятор питания. Главный залог идеального веса - это правильное, сбалансирование питание...
Горячая линия "Время худеть" тел. 8-800-200-55-66 (звонок бесплатный)
Заданный вопрос
-
09.03.2007JuliaЗдраствуйте. Сколько можно есть каши в день, чтобы не поправиться? Я сейчас держу пост, могу ли я есть грам 300 в день?
-
Юлия Владимировна КодоловаУважаемая Юлия! Можете есть каши столько, сколько хотите, особенно если она на воде или нежирном молоке, без масла и с минимумом сахара. Ограничения касаются только манной каши (не более 1 раза в день).