скажите, можно ли принимать ксеникал или орлистат без предварительных консультаций и как правильно это делать, не навредит ли он здоровью, мой рост 171, вес 80 кг два года назад кодировалась и похудела на 10 кг, но вес постепенно вернулся, подскажите как мне начать принимать препараты, чтобы не навредить здоровью. заранее спасибо за ответ!