Уважаемая Ольга! Насколько я понимаю, смысл этой методики заключается в том, что Вы оберываете туловище непроницаемой для воздуха тканью (полиэтилен и др, возможно в несколько слоев) и при этом предпринимаете какие-либо физические нагрузки. Поскольку испарения не происходит, Вы очень сильно потеете и теряете много жидкости (масса тела снижается). Вся проблема в том, что теряется именно вода, которая легко вновь восполняется организмом, а не жировая масса. Также такой метод небезопасен для людей, имеющих патологию сердечно-сосудистой системы (гипертония, ишемическая болезнь сердца и д.т)