Какой же вес считать идеальным? Тест на Индекс Массы Тела поможет Вам ответить на этот вопрос
Калькулятор питания. Главный залог идеального веса - это правильное, сбалансирование питание...
Горячая линия "Время худеть" тел. 8-800-200-55-66 (звонок бесплатный)
Заданный вопрос
-
18.04.2006ТатьянаЗдравствуйте! Я стараюсь не употреблять сахар, в крайнем случае пользуюсь "нулевыми" таблетками, но не отражается ли это негативно на умственной деятельности? Ведь согласно распространенному мнению, для мозга нужен сахар (шоколад и т.п.).
-
Юлия Владимировна КодоловаУважаемая Татьяна! Для нормальной работы организма, в том числе и мозга, действительно требуются углеводы, но совсем не обязательно легкоусвояемые, к которым отностятся сахар и шоколад. Мозг также хорощо работает и на трудноусвояемых углеводах, получаемых из овощей, фруктов, круп, хлеба и т.д