Уважаемая Зоряна! С целью снижения веса лучше использовать бескалорийные сахарозаменители. Среди них самый безопастный - аспартам (торговые названия могут быть различные, например, мегасласть и др). Если использовать другие заменители (цикломат, сахарин) в разрешенных дозах (не более 30 таблеток в сутки), то побочных эффектов также не будет, в нашей стране они разрешены к применению. Обращайте внимение на то, что калорийность фруктозы, сорбита и ксилита очень высока и для снижения веса они не годятся.