Какой же вес считать идеальным? Тест на Индекс Массы Тела поможет Вам ответить на этот вопрос
Калькулятор питания. Главный залог идеального веса - это правильное, сбалансирование питание...
Горячая линия "Время худеть" тел. 8-800-200-55-66 (звонок бесплатный)
Заданный вопрос
-
14.01.2006НатальяСкажите пожалуйста как расчитать кол-во белков, жиров, углеводов творога если делать его самостоятельно из кефира. Например из 1л кефира, жирностью 3.2??!!!
-
Юлия Владимировна КодоловаУважаемая Наталья! На упаковке каждого продукта есть указания на то, сколько белков, жиров и углеводов находится в 100 г данного продукта. Если Вы берете один литр кефира - умножайте все показатели на 10 и т.д. Например жира там - 32 г.