Какой же вес считать идеальным? Тест на Индекс Массы Тела поможет Вам ответить на этот вопрос
Калькулятор питания. Главный залог идеального веса - это правильное, сбалансирование питание...
Горячая линия "Время худеть" тел. 8-800-200-55-66 (звонок бесплатный)
Заданный вопрос
-
24.09.2003АннаЗдравствуйте уважаемый доктор! Скажите пожалуйста, с молочных продуктов (кефира,сметаны, ряженки)сильно поправляются? Спасибо заранее!
-
Юлия Владимировна КодоловаУважаемая Анна! Чтобы не поправиться, все молочные продукты, которые Вы употребляете должны быть не жирные (менее 3%), для сметаны - 15%.