Какой же вес считать идеальным? Тест на Индекс Массы Тела поможет Вам ответить на этот вопрос
Калькулятор питания. Главный залог идеального веса - это правильное, сбалансирование питание...
Горячая линия "Время худеть" тел. 8-800-200-55-66 (звонок бесплатный)
Заданный вопрос
-
25.10.2005МарияДобрый день.Мне 25 лет, вес колеблется от 84-90 кг - смотрюсь ужасно.Безумно хочу похудеть килограмм до 65 (рост 168 см).Пробовала Жуй Де Мэн - пила месяц, похудела на 4 кг, но ведь это совсем не заметно.Пью на завтрак чай, в обед ем салатик.Что делать? У меня увеличение щитовидной железы, может, поэтому нет результата? Может, начать принимать Ксеникал?
-
Юлия Владимировна КодоловаУважаемая Мария! Вам надо проконсультироваться у врача (можно у эндокринолога)- увеличение щитовидной железы может сочетаться со снижением ее функции и это тоже может быть причиной увеличения веса. Ксеникал принимать можно (если у Вас проблемы с поджелудочной железой и кишечником - только после консультации с врачом), лучше не сочетать его с пищевыми добавками. Нужно также помнить, что худеть быстро нельзя, не больше чем 2-3 кг в месяц, иначе вес быстро вернется обратно. Если Вы кушаете только один салат в день - это тоже очень плохо, питаться нужно более полноценно, чтобы не начались проблемы со здоровьем.