Уважаемая Натали! Как я уже отвечала ранее, пищевые добавки мало влияют на массу тела. В моей практике не было еще не одного случая значительной эффективности какой-либо из них. По поводу безопастности сказать что-либо также трудно, поскольку это не лекарство, ее никто не проверял, что там содержится неизвестно и все на совести производителя.