Какой же вес считать идеальным? Тест на Индекс Массы Тела поможет Вам ответить на этот вопрос
Калькулятор питания. Главный залог идеального веса - это правильное, сбалансирование питание...
Горячая линия "Время худеть" тел. 8-800-200-55-66 (звонок бесплатный)
Заданный вопрос
-
12.07.2005ЕленаЗдравствуйте! Помогите разобраться: я хочу похудеть( рост 167 см, вес 78 кг). Бывает могу целый день не есть и мало пить, но не худею. В чем моя проблема?
-
Юлия Владимировна КодоловаУважаемая Елена! Чтобы стабильно похудеть на 500 г и более нужно соблюдать ограничения в пище не менее недели. Огранчения должны касаться только некоторых продуктов (содержащих жиры и сахар) и ни в коем случае не вызывать чувство голода.