Уважаемая Елена! Кофе, без сахара, молока и т.д. практически имеет нулевую калорийность, кофеин увеличивает основной обмен, что ведет к снижению веса. Однако большинство полных людей - гипертоники, а кофе повышает артериальное давление, он может также усугубить имеюшиеся проблемы с сердцем. Кофе может стимулировать и аппетит. Видимо поэтому он и исключается в некоторых диетах, в т.ч. и для похудания.