Здравствуйте, Ирина! Попробуйте уточнить, что же происходит с Вами. У Вас задержки стула на несколько дней? Такие задержки регулярные или периодические? Как давно это Вас беспокоит? Пробывали ли Вы придерживаться диеты с большим содержанием клетчатки? Достаточно ли Вы пьете жидкости в течении дня? Достаточная ли у Вас физическая нагрузка? Пользовались ли Вы какими-либо послабляющими или слабительными средствами? После Ваших ответов, мы можем поискаить подходящее для Вас средство.