Здравсвуйте!У меня есть вопрос. Мне 25 лет. Мне не ловко задавать такой вопрос, но тем не менее..Моя главная проблема это проблемы со "стулом".Это продолжается уже около 1.5 лет. Хотя в туалет я хожу практический каждый день.. но это происходит с большим трудом, очень по малу и после не чувсвуется ни какого облегчения. И в кишечнике очень часто ощущаю дискомфорт и вздутие. По этой проблеме я прочитала уже много различной информации и если говорить о моём образе жизни и питании, то могу сказать: я регулярно занимаюсь спортом(4-5раз в неделю), питание полноценное: молочные продукты, фрукты и овощи и обязательнльно ржаной хлеб с отрубями , сухофруткты и пью-пью много житкости; жареное, осторое, жирное я вообще не ем.. и мясо тоже не ем. Моя единсвенная проблема - это сладости..Я ужасная сладкоешка.. но не знаю на сколько это серьёзно влияет на пищеварение - в день съесть мороженое или пироженое. МОжет это из-за этого.. Я уже не знаю...Но самолечение особых результатов не даёт. Как только я перестаю так много пить и есть чернослив, инжир, кушать отруби, пить кефир на ночь..опять чувсвую, что будет сложно сходить в туалет...На лице из-за этого постоянные высыпания, хотя раньше я особо не страдала от проблем с прыщиками.И для меня уже - вовремя сходить в туалет становиться навящевой идей. Я слышала о препарате Дюфалак, что вы можете сказать о нём и что же мне делать. Идти в больницу.. ощущение, что ничего нового не скажут.