Здравствуйте, подскажите пожалуйста,как справиться с следующей проблемой: чтоб хоть немного похудеть к лету перехлжу исключительно на овощи и фрукты, готовлю их в разных видах(но исключая добавление масла)и ужасно мучаюсь животом. Это уже не первый раз.Он вздувается сильно, пучит-колет и приступы диареи сменяются наоборот застоем.Значит ли это что у меня непереносимоть этой пищи и о какой болезни желудка тут можно говорить? и чем мне питаться раз нельзя этим? ведь ничего более низкокалорийного чем овощи - нет.В другие времена у меня тоже желудок работает не идеально, но когда ем овощи...Это вообще. И еще подскажите, как восстанавливать флору ? бифидумбактерином? и какой диетой? надоели эти круглосуточные боли и вздутия.Да и последний вопрос: мне года 3 назад врач говорил что желчь выбрасывается кудато не туда. Значит ли это что на сегодня у меня просто может уже язвенная болезнь