Добрый день! Такая проблема: очень волнуюсь при посещении врачей, не могу расслабиться. Волнение проявляется напряжением мышц шей. Последний раз был на приеме окулиста - там надо ставить подбородок на прибор для проверки зрения, так весь прибор немного дрожал, т.е. напряжена шея и возникают микро подрагивания в результате перенапряжения. Расслабиться не могу. Врач сказал что с таким не сталкивался ранее. Подобное же наблюдал на приеме у стоматолога. Похоже на озноб. Процедур не боюсь в принципе, просто почему-то волнуюсь. Что посоветуете?