Здравствуйте, на протяжении трех недель не перестаёт дёргаться мышца спины с левой стороны. Дёргается в течении дня, непроизвольно, а также ночью. Не могу спать из-за этого чувства «толкания» изнутри. Появилась бессонница на фоне этого всего. Ходила на массаж, сказали к неврологу обратиться, вот теперь сижу жду приём уже вторую неделю. Все никак не получается записаться, либо ждать очень долго. В интернете очень мало информации об этом, не знаю чем себя успокоить хотябы до приёма врача. Так же бывают панические атаки в среднем раз в 3 дня. Что это может быть? К кому обращаться? Мне 20 лет