Добрый день. К сожалению, в рамках заочной консультации трудно подтвердить или исключить такие диагнозы, как вегето- сосудистая дистония или панические атаки. И в том, и в другом случае могут быть и головокружения, и головные боли (хотя при панических атаках все- таки головокружения менее продолжительны). Кстати, арахноидит этим диагнозам не противоречит (и не подтверждает- это слишком неспецифичное понятие). Конечно, Вам необходима очная консультация, возможно- не только невролога, но и психотерапевта; возможно-длительные курсы сосудистых, седативных препаратов.