Добрый день. Риск инсульта у Вас лично, конечно, повышен по сравнению с общей популяцией. Насколько конкретно (в процентах) сказать невозможно- поскольку данные соответствующих исследований сильно отличаются. Наследственность (наряду с возрастом и полом) относитеся к т.н. факторам риска некоррегируемым. Что касается профилактики- то это мероприятия, которые направлены на коррегируемые факторы риска: контроль уровня холестерина и артериального давления, отказ от курения, диета. При выявлении какой- то конкретной патологии сердечно- сосудистой системы- возможны более прицельные мероприятия.