Консультация маммолога. Город Екатеринбург.

Здравствуйте! Мне 28 лет. По гинекологии у меня проблем нет.Беременностей не было. Четыре года назад нашупала в груди уплотнение,обратилась к врачу. Диагноз: кистозно-фиброзная мастопатия, уплотнением - оказалась киста. Затем через два года обнаружила в груди еще уплотнение.Диагноз-фиброаденома.ЕЕ удалили. Сейчас опять нашупала уплотнение,небольшое,немного двигающееся...доктор сказал,что если она мне мешает, то нужно оперировать,если нет- то не нужно. Она мне не мешает, не болит,оперировать не хочу,тк доктор также сказал, что они могут появляться и после операции.У меня два вопроса:1. Может есть какое-нибудь лечение или какие то препараты которые мне нужно принимать для профилактики...очень боюсь рака? 2. По работе мне сейчас нужно ехать в Египет на 1 год. Как может повлиять Египет на грудь, в положительную сторону или в отрицательную? Спасибо.