Здравствуйте Наталья.До стоматолога дойти просто необходимо,так как пришеечный кариес не очень приятная вещь и лучше находиться под наблюдением врача.А зубную пасту можно выбрать любую на Ваш вкус и кошелек,так как они все обладают противкариозным действием.С уважением "Анестик"