Консультация кардиологав ЕкатеринбургеКонсультацию ведет врач-кардиолог Козлова Елена Александровна Запись на очную консультацию по телефону (343) 369-62-32, 369-62-44 |
Заданный вопрос
-
23.07.2021СергейЗдравствуйте! Возраст 39 лет. Через месяц еду в горный поход с набором высоты до 3000 метров. Нагрузка будет приличной в течение полутора недель. Что следует принимать для профилактики сердечной мышцы? Слышал про Аспаркам и Рибоксин, но без консультации с врачом как-то опасаюсь принимать. На здоровье не жалуюсь, хотя некоторые возрастные изменения уже ощущаются.
Спасибо! -
Козлова Елена АлександровнаЗдравствуйте, Сергей! Очень советую :витамин Д (детримакс актив или вигантол по 20 капель утром), омега3 (можно взять от Solgar в аптеке) по 1 капсуле х2 р в день, Сидерал 1 капсула на ночь (это препарат железа. Железо несёт кислород! В высокогорье это очень важно!) Ещё можно и сейчас и взять с собой этоксидол 1т х3 раза в день жевать Препарат способствует отдаче кислорода из эритроцитов! Желаю успехрв и хорошего отдыха