Здравствуйте, у меня Вегето-сосудистая дистония, очень нервничаю и переживаю последние 5 месяцев, особенно из-за сердца и прочих органов. У меня бывает такое что после ходьбы, бывает что я чувствую сердцебиение в груди, но оно проходит через минуты две, я этого пугаюсь. После того как я почувствую, я начинаю паниковать, начинаю чувствовать ещё больше. Такое было и раньше, но был период когда я этого не замечал, сейчас опять началось. ЭКГ, УЗИ Сердца в норме, РЭГ, ЭЭГ в норме. Невролог сказала все в норме, лечение не назначила. Подскажите что это, как справиться?