Уважаемая Елена, если у Вас нет сердечно-сосудистых заболеваний, то целевой уровень ЛПНП - не более 3ммоль/л. То есть. Вам необходимо понизить уровень ЛПНП примерно на 30-35%. Считается, что диетой с ограничением животных жиров уровень холестерина можно понизить на 20%, регулярные физический нагрузки- ходьба до 3км в день, велосипед, плавание могут дать снижение на 10%. Попробуйте эти немедикаментозные способы коррекции с контролем уровня ЛПНП примерно через 1-1.5мес. Если эффекта не будет, необходимо т с врачом обсудить показания к лекарственной терапии.