Здравствуйте. Мне 40 лет. До армии несколько лет занимался тяжелой атлетикой. Сейчас решил вернуться в спортзал. Месяц тренировок. Бег (10-15 мин), разминка, несколько силовых упражнений с небольшими весами и снова бег (20-30 мин). Пульсометр всегда на руке. Слежу за пульсом всю тренировку. Начались скачки пульса (не часто, но более 190-201 не во время выполнения, а сразу после упражнения). Особенно, когда делаю маховые упражнения на пресс (подъем ног и т.п.) Подержится 10-20 секунд и обратно на 110-120. Думал неисправность пульсометра. Но после тренировок начались продолжительные слабые "ноющие" боли в районе сердца (спереди, ближе к руке). Причем даже ночью, когда просыпаюсь. Пробовал снижать нагрузку (на 30-50%), уменьшать длительность тренировок (с 1час 40 мин до 1 часа). Результат пока тот же. Тренировки пока приостановил. Мой пульс в покое - 63 На тренировке стараюсь держать 114-130. Не могли бы сказать, что это может быть. Возможно ли какая-нибудь невралгия?
Заранее большое Вам спасибо за помощь.