Консультация детского невролога. Екатеринбург.

Заданный вопрос

27.03.2011Алена

Здравствуйте Ольга Александровна! Подскажите пожалуйста, что делать. У меня ребенку 8 месяцев, уже какую ночь она просыпается примерно 3ч 20 мин или в 4ч 30 мин и не спит больше около двух часов. Кармлю, пою, качаю не помогает. Мама и муж говорят, что пора переводмть на один дневной сон (а так спит два раза), но я прочитала в книжке, что вообще она должна спать днем три раза. Я не знаю, что мне делать?
Ольга Александровна Львова

Уважаемая Алена, в целом правил - сколько спать раз днем для ребенка вашего возраста - нет, многие дети к этому возрасту выбирают индивидуальный режим. Лучше ориентироваться на общесут продолжительность. В 8 мес - это не 14 часов в стуки. Так что посчитайте и прикиньте - достаточно или нет спит Ваш малыш. Если есть перебор по часам, то можно сократить и утренний сон и дневной. Правильно: подбуживать малыша в одно и тоже время, формировать у нервной системы четкое представление, что дают спать только в определенные часы и не больше, тогда глубина и качество сна улучшатся автоматически. Удачи.